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Vous souhaitez avoir un Moment,
hors de votre quotidien,
pour retrouver le calme en vous?

Prendre un temps, pour faire de l'Espace intérieur?

Détendre les crispations, les tensions et le stress,
En laissant le corps retrouver sa fluidité?

Tout simplement avoir un Break, pour pleinement vous reposer?

 

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Nous avons tous une interprétation qu'en au moyen de créer les conditions pour répondre à nos besoins.
En effet, notre chemin est unique.

Aprés des années d'experiences, de soutiens et d'enseignements,  
je suis confiant d'avancer
que de prendre un moment 
profond et authentique avec soi-meme,
est une étape indispensable pour lâcher les tensions, détendre le corps et calmer le mental.

De là, dans un espace intérieur spacieux et calme, 
les réalisations, les intuitions, les déclics, les compréhensions, les idées nouvelles, la créativité,
S'offrent en nous, pour nous inviter à se repositionner en Soi
en apportant les changements adéquates dans nos vies.



Cependant, il peut etre très difficile de créer un espace par nous meme, 
Pris par notre quotidien, nos 
responsabilités, nos peurs de nous rencontrer vraiment, 
mais aussi nos manques de ressources pour savoir comment faire pour se calmer.

 
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Pour trouver cet équilibre, j'ai fait de milliers d'heures de méditation, des dizaines de retraites, de formations, de stages en Yoga, en danse, en Tantra et en massage à travers le monde.

Avec toutes ces expériences, j'ai affiné l'art de ressentir, ouvrir
et libérer le corps des poids émotionnels.


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Depuis plus de 10 ans, je guide des femmes (et quelques hommes) à développer
la connexion à leurs corps, leurs émotions et à leurs féminin intérieur.

Pour cela, j'utilise la danse improvisée, la méditation, le massage et le yoga thérapeutique.

Honnêtement, je ne souhaite pas guider que des femmes,
mais leurs aspirations au développement personnel et à la connexion à leur féminin est plus présente que chez les hommes.

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Comment se passe une séance individuelle?

Avec l'expérience, je peux te certifier que la programmation et la planification
ne résonnent pas avec la libération du mouvement émotionnel.

C'est un peu déroutant quand notre habitude est de le contrôler.
La plus grande partie des tensions vient de ce contrôle.
La réalité est que, le moment présent et ton intention guideront la séance.

Mais voici les outils qui peuvent être utilisés pour te soutenir:

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La Présence d'écoute verbale
Tous les partages sont soutenus par une présence corporelle constante
afin de rétablir la connexion entre la parole et le corps.


La Présence émotionnelle
Ensemble, nous ressentons, accueillons et faisons circuler les émotions qui se présentent à nous.

La Présence du touché
Par l'apposition de mes mains, des émotions et des mémoires se mettent en lumière
pour être conscientisées, acceptées et libérées.


La Présence du mouvement
Redonner de la fluidité au corps est une base primordiale. Bien plus que des étirements de Yoga ou de la danse, le mouvement en conscience permet de réaliser et conscientiser le chemin de libération des tensions intérieures.

La Présence dans sa relation aux hommes
Mon énergie féminine couplé avec ma Présence masculine offre des relâchements très profonds aux femmes qui ont des tensions liées à leur relation et projection sur les hommes.

La libération de son féminin intérieur
La vie, l'énergie, l'amour est une énergie féminine
qui ne souhaite que danser, s'exprimer et circuler.



Quelques mots de participants

 

Roxanne, Thérapeute

Ces séances me permettent de me reconnecter à mon corps

ainsi qu'on propre

mouvement intérieur.

Cette approche douce m'invite à écouter ma danse intérieure tout en m'autorisant à m'exprimer librement.

Lucienne, Retraitée

Tes séances m'aident à rester en relation avec ce qui se passe en moi et acceuillir, sans jugement et sans vouloir le modifier.

J'aime beaucoup.

Merci pour la qualité de tes sessions, pour ton humilité et ton désir constant de nous amener toujours plus loin dans la découverte de nous-même.

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Structure des séances

Beaucoup des participants disent que mes séances sont des soins ou thérapeutiques. Ce n'est pas vraiment le cas, je ne soigne pas. Je guide pour que chacun réalise, par soi-même, son chemin de libération intérieur. Pour cela, je donne un coup de pouce pour remettre en circulation les émotions en décuplant la présence de Soi.

La séance dure entre 1h15 et 1h30

et se déroule au

11 route de cratogne

3973 Venthone

Contribution financière

- Solidaire : 120 francs

- Normal : 100 francs

- Soutien: 80 francs

Me soutenir à soutenir

Le bouche à oreille, ou coeur à coeur, est pour moi la communication la plus juste. Ainsi je souhaite remercier ce qui m'ont conseillé en leur offrant une remise sur une prochainement séance ou atelier.

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Pour plus d'informations et réservations,

sur les ateliers, les stages et les séances individuelles,

contactez-moi.

info@insideoutvalais.com

+41 76 547 26 77

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