Danser ensemble | InsideOut Valais

...Danser ensemble...

"Entrer en contact,

est un acte,

à grand impact.

Combien il est enivrant,

De s'abandonner dans ce mouvement dansant.

Mais où es-tu,

une fois la fin venue.

Perdu dans le monde de ton partenaire,

Tu as oublié qui tu es sur Terre.

Développe tes propres racines,

tels les arbres de la foret,

qui dansent dans la légèreté,

De leur cime.

Dans ta droiture,

Ton être est dans l'ouverture.

De danser sans s'oublier,

De se connecter sans s'éparpiller.

De tout quitter sans se juger.

L'Union avec soi-même,

Dissout tous les dilemmes.

Ainsi, danser à deux,

Ouvre l'Union avec les Dieux"

Arnaud

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Structure de l'atelier

Cet atelier mensuel est une immersion d'environ 2 heures 30 dans l'exploration de la danse improvisée, seul et avec partenaires.

...Cet atelier est ouvert à toutes et à tous...

Les ateliers sont structurés en trois parties distinctes:

1. Technique et exploration

- Mobilité/conscience physique, énergétique et émotionnelle, en individuel et avec partenaire, à travers de la technique, des jeux et de l'improvisation, basés sur la danse contact improvisation, le Gi Gong, le Playfight et la danse contemporaine.

(environ 1 heure)

2. Mise en pratique libre

- Un espace libre (jam) pour mettre en pratique les explorations et techniques visitées avec tous les participants.

(environ 1 heure)

3. Centrage

- Un retour à soi, physique, énergétique et émotionnel, afin de conscientiser et de libérer les liens établis pendant l'atelier et faire la transition pour la sortie de l'atelier.

(Environ 30 minutes)