...Une histoire de libération...

"Face à soi-même,

La peur se mêle,

D'oser regarder, à travers son histoire,

L'autre coté du miroir.

Ton corps porte ce passé qui t'a blessé,

Mais aussi toutes les méchancetés que tu t'aies infligées.

Accueillir et remercier,

Permet de se reposer en paix.

La clef,

Est de ressentir toutes ces mémoires,

Sans désespoir.

Laisser le mouvement de ton corps les exprimer,

Sans les juger.

Ainsi, ton reflet,

ne sera plus troublé,

par toutes ces vieilles histoires dépassées.

Au miroir, mon beau miroir,

Dis-moi qui est le plus beau...

C'est toi Arnaud,

Ainsi que toutes les femmes, les hommes et les oiseaux.

En t'acceuillant,

Tu invites les gens,

A en faire autant.

Libérer les temps d'avant,

Créant un futur vivant,

En laissant l'Amour guider tes pas à chaque instant."

                                               Arnaud

Parcours initiatique

Méditation

- Vie monastique bouddhiste en Thaïlande et Nouvelle Zélande.

- Plus de 15 retraites de silence.

- 2 retraites de 7 jours en isolement complet, dans le noir, en solitaire.

- 15 ans de pratique journalière sur une base de quelques heures par jour.

Yoga 

- 3 diplômes d'enseignant en Hatta Yoga et Yoga thérapie pour un cumule de 1000 heures de formation.

- 2 ans et demi de vie en Inde pour étudier Iyengar Yoga.

-Depuis 10 ans, je suis enseignant et j'ai certifié plus de 275 étudiants au travers de 12 retraites de 200 et 300 heures.

Danse

Exploration de la danse improvisé en solo et avec partenaire depuis 10 ans. Toutes mes recherches, stages et explorations sont accès sur la libération de Soi au travers de la libération du mouvement intérieur en conscience.

Massage

- Diplômé en massage thaïlandais (100 h) 

- formation en massage du sport, reiki (niveau 1) et massage tantrique pour femme.

Tantra

- Formation intensive de 6 semaines sur l'approche Tantrique dans la sexualité et la connexion Sacrée.

- J'ai vécu dans une communauté tantrique, en Thaïlande, pendant 7 ans.  J'ai eu la chance d'explorer en profondeur la connexion, l'écoute, le partage et le soutient conscience entre la femme et l'homme.

Médecine Ancestrale

- Pendant 1 an,  j'ai participé, régulièrement, à des cérémonies de guérison avec l'Ayahuasca.

Parcours professionnel

Créateur de Inside Out (2020 Thaïlande)

> Formateur à Luna Aligment (de 2016 à 2020, Thaïlande)

Ecole internationale de formation en Yoga Thérapie. Formateur principal de 12 retraites de 200 heures et 1 retraite de 300 heures. Nous avons certifié plus de 275 étudiants.

(Lien vers website)

> Co-créateur de Playfight circle (2018, Thaïlande)

Conduite d'ateliers et de rituels en Europe et en Thaïlande. Mixant les arts martiaux, la danse et le yoga pour soutenir les étudiants à développer la résilience et la mobilité de leurs corps en pleine conscience.

Diplômé en Yoga thérapie à Amrita Healing Center (2015, Thaïlande)

800 heures de formation faisant les ponts entre le yoga thérapie et la médicine occidentale afin d'offrir des alternatives douces et complémentaires aux traitements allopathiques.

Diplômé en Massage thaïlandais à l'école internationale CTM (2016, Thaïlande)

100 heures de formation basé sur la thérapie manuelle thaïlandaise. J'ai aussi approfondi mes compétences avec d'autres formations (massage du sport et cranio-sacral) afin d'avoir une approche multidisciplinaire dans la prise en charge manuelle des patients.

> Manageur du projet Nature et membre de l'équipe sportive à Manutan International (de 2012 à 2014)

Jardinier/maraicher et enseignant de Yoga. Création d'ateliers mixant l'escalade, le yoga et le jardinage pour guider les employés vers leur plein potentiel.

 

> Education scolaire (2003 à 2006, France et Angleterre)

BA business entrepreneur à UEL université (Londres)

 

> Extras

-6 ans de danse classique

-10 ans de gymnastique 

-8 ans de boxe française

-6 ans de danse contact improvisation

-4 ans de QiGong

Pour plus d'informations

sur les classes, les ateliers, les cours individuels,

contactez-moi.

info@insideoutvalais.com

+41 76 547 26 77

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