"Réalise que ton histoire influence ta perception de la vie, elle n'est pas la réalité"

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Quand j'ai touché cette compréhension, j'ai pu me prendre en main

en passant d'un statut  de victime, en colère contre la Vie, à celui de danseur, l'amant de la Vie.

 

Le chemin a été sur deux plans, un voyage extérieur et intérieur.

Car chercher dehors sans dedans ou dedans sans dehors ne t'ouvre pas à

une connexion intime avec les mouvements de la Vie.

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Dès 5 ans, j'étais passionné par le mouvement,

je faisais déjà 10 heures de sport (et musique) par semaine: Danse classique, gymnastique et plongeon.

Tout dans le jugement de l'adulte qui note ta performance.

Alors j'ai éduqué mon mouvement à la perfection pour être admiré et aimé. 

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Puis j'en ai eu marre d'être une "fille" qui fait des jolies acrobaties.

A 12 ans, j'ai tout arrêté pour faire de la boxe et devenir un homme, un vrai.

J'y ai appris à serrer les dents, taper, recevoir, forcer, pousser, me fermer aux ressentis.

"Devenir maitre de la garde", même si j'avais beaucoup de failles et prenais souvent des KO.

 

A 19 ans, j'ai eu un accident lors d'un combat

qui m'a invité à tout arrêter: le sport, ma relation amoureuse, ma famille en constante dispute.

J'ai craqué à l'intérieur et extérieur et je suis parti.

 

Voila la moitié de ma vie.

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Etre seul sans exutoire physique m'a mis face à une réalité intérieure horrifique:

j'ai mal partout à longueur de journée. 

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J'ai alors chercher, en Inde, en Australie, en Nouvelle Zélande, en Thaïlande

comment apaiser ces douleurs chroniques.

Ce qui m'a fait rencontrer le Yoga et la méditation.

Avec mon caractère extrême, j'ai dédié 4 ans de ma vie à cela:

vivre dans des monastères, dans la rue, des grottes, dans la solitude totale pour essayer de devenir Bouddha.

Passez des milliers d'heures à explorer mon corps, mes sensations,

à apprendre à plus avoir peur de mon ressentis, ne plus les juger.

Des années à plonger en moi pour comprendre la cause de mon mal.

 

Utile mais incomplet.

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Alors, j'ai ouvert les possibilités à l'apprentissage holistique

de la thérapie et suis devenu Yoga thérapeute.

Je dois dire que cela à ouvert des compréhensions tellement vastes,

que j'en sais trop sur trop de choses, et que cela m'a alourdi.

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J'ai continué en plongeant dans le Tantra, pendant 8 ans.

Et cela m'a ramené au corps, aux mouvements à la connexion à l'autre.

Durant cette partie de ma vie, j'ai pu ré-ouvrir ma connexion à la Vie,

à un équilibre moins extrême des opposés féminin et masculin.

J'ai commencé à faire la paix avec la vie extérieure, le plaisir, la beauté, le sourire et l'abondance.

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Depuis 10 ans, j'enseigne  à des centaines de personnes à travers le monde.

Pas un style genre Tantra, Yoga, thérapie ou Danse,

mais simplement le Mouvement, son accueil, faire la paix avec Soi,

 profiter de notre expérience corporelle et de nos émotions, seul et en connexion.

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Pour moi, toutes ce que j'ai appris, découvert et explorer

 sont comme du vocabulaire, des termes, soit spirituel, soit médical, soit scientifique.

Juste des manières de pouvoir ouvrir la porte à son ressenti,

selon les croyances et conditionnements de chacun.

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C'est le jeu des mots, pour guider vers le silence qui sait.

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Honnêtement toutes mes expériences (infime dans cette description) me font voir que

la simplicité et le courage de se mettre à nu face à soi même suffit pour libérer tout notre mal être.

Mais cela est un chemin individuel qui se crée à chaque pas.

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C'est une danse, sans début, ni fin, qui ouvre au plaisir de ressentir et vivre avec la Vie.

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